Illustreren strategieën om stress en angst te verminderen en om te gaan met falen, tegenslag en veranderingen.

Leeftijd

8-9,9-10 jaar

Handelingswerkwoord

Illustreren

Verwerkingsaspect

Begrijpen — declaratieve kennis — weten wat

Minimumdoelen

geen — GO!-doel op populatieniveau

In de PDF

pagina 15

Leerlijn

Illustreren strategieën om stress en angst te verminderen en om te gaan met falen,
tegenslag en veranderingen.

Voorbeelden
Strategieën:
ademhalingsoefeningen, praten met iemand die ze vertrouwen, positieve zelfpraat,
stress voorkomen door goede voorbereiding, afleiding zoeken, falen leren zien als kans
om te leren, doorzettingsvermogen, positieve houding

Hangt samen met

• Schakel LL.010 Herkennen manieren om door te zetten. L2,L3,L4
• Vlag LO.090 Verwoorden het belang van dagelijks bewegen en fysieke inspanning voor de gezondheid. K2,K3
• Vlag LO.093 Verwoorden het belang van opwarmen voor en tot rust komen na een fysieke inspanning. L1,L2
• Vlag LO.096 Illustreren de korte- en langetermijneffecten van fysieke inspanning op het lichaam. L3,L4
• Vlag WT.210 Herkennen de functie van het ademhalingsstelsel. L3,L4